• امروز : سه شنبه - ۳ شهریور - ۱۴۰۵
  • برابر با : 12 - ربيع أول - 1448
  • برابر با : Tuesday - 25 August - 2026
ایران با این همه منابع انرژی چرا با کمبود برق و گاز روبه‌روست؟
یک تناقض بزرگ در اقتصاد کشور

ایران با این همه منابع انرژی چرا با کمبود برق و گاز روبه‌روست؟

ایران در تولید گاز نیز در میان کشور‌های اصلی جهان قرار دارد. بر اساس Statistical Review of World Energy، تولید جهانی گاز در سال ۲۰۲۴ به چهار‌هزارو ۱۲۴ میلیارد مترمکعب رسید و آمریکا، روسیه، ایران و چین چهار تولیدکننده بزرگ بودند.

وقتی دولت را تحویل گرفتیم با ناترازی‌های زیادی مواجه بودیم/در جنگ تمام‌عیار اقتصادی و نظامی هستیم
پزشکیان:

وقتی دولت را تحویل گرفتیم با ناترازی‌های زیادی مواجه بودیم/در جنگ تمام‌عیار اقتصادی و نظامی هستیم

رئیس‌جمهوری با تاکید بر اینکه ما در مقابل سختی‌ها با تمام وجود در حال تلاش هستیم اما شرمنده‌ایم که مشکلاتی وجود دارد، تصریح کرد: ما در جنگ تمام‌عیار اقتصادی و نظامی و امنیتی قرار گرفته‌ اما ایستاده‌ایم و تلاش می‌کنیم در این جنگ نابرابر خدمتگزار مردم باشیم.

بنست: انزوای اقتصادی ایران، بزرگ‌ترین انزوای اقتصادی در تاریخ خواهد بود
وزیر خزانه‌داری آمریکا مدعی شد:

بنست: انزوای اقتصادی ایران، بزرگ‌ترین انزوای اقتصادی در تاریخ خواهد بود

وزیر خزانه‌داری آمریکا مدعی شد: انزوای اقتصادی ایران بزرگ‌ترین انزوای اقتصادی در تاریخ خواهد بود. زمان آن رسیده است که متحدان آمریکا و سایر کشورهای جهان از تعامل با ایران دست بکشند

فعلاً ابرتورم رخ نداده است | کالابرگ باید ۲۳ درصد افزایش یابد
همتی:

فعلاً ابرتورم رخ نداده است | کالابرگ باید ۲۳ درصد افزایش یابد

رئیس کل بانک مرکزی در گفت‌وگوی ویژه خبری از پیشنهاد ایران برای ایجاد «کریدور مالی» میان کشورهای عضو بریکس خبر داد و گفت این سازوکار می‌تواند با استفاده از رمزدارایی کشورها، وابستگی به ارزهای دیگر را کاهش دهد

کاریکاتور/ گرانی، تورم و…

کاریکاتور/ گرانی، تورم و…

ادامه نوشته

آخرین اخبار

09آذر
بهره برداری شبکه فیبرنوری در شهرداری رشت
شهردار رشت خبر داد؛

بهره برداری شبکه فیبرنوری در شهرداری رشت

شهردار رشت گسترش هر چه بیشتر بسترهای ارائه خدمات الکترونیک را نیاز مبرم شهرداری رشت اعلام کرد و گفت: در همین راستا تلاش داریم، بهره برداری از پروژه ایجاد شبکه فیبرنوری را در مناطق پنجگانه و سازمانهای شهرداری رشت مورد بهره برداری قرار دهیم.

08آذر
تقریبا هیچ؛ دستاورد صد روزه رئیسی!
شعارها و ما‌می‌توانیم‌های مدعیان انقلابی گری پوچ از آب درآمد

تقریبا هیچ؛ دستاورد صد روزه رئیسی!

اختصاصی انطباق: این وضعیت و ناکارآمدی که در این مدت شاهدش بودیم را باید به پای تمام نهادها و سازمان‌های حامی رئیسی نیز نوشت، آن‌هایی که تمام ثروت و قدرت کشور در اختیار آن‌هاست ولی باز هم نتوانستند جلوی گرانی‌ها، ناامیدی‌ها و اعتراضات را بگیرند.

08آذر
نظارت میدانی بر طرح های سرمایه گذاری بخش خصوصی
با حضور مدیرعامل سازمان منطقه آزاد انزلی؛

نظارت میدانی بر طرح های سرمایه گذاری بخش خصوصی

به گزارش انطباق به نقل از مدیریت روابط عمومی و امور بین الملل سازمان منطقه آزاد انزلی، مهندس علی اوسط اکبری مقدم، رییس هیأت مدیره و مدیرعامل سازمان در ادامه برنامه های بازدید میدانی خود از طرح های سرمایه گذاری تولیدی و بازرگانی بخش خصوصی فعال در سطح منطقه، از چند طرح “در حال احداث […]

07آذر
چرا هیچ مسئولی نسبت به احداث تصفیه خانه فاضلاب در شهر صنعتی رشت پاسخگو نیست؟!
چالش مشکلات زیست محیطی، معضلی برای سرمایه گذاری در گیلان!

چرا هیچ مسئولی نسبت به احداث تصفیه خانه فاضلاب در شهر صنعتی رشت پاسخگو نیست؟!

اختصاصی انطباق: لازم به ذکر است، شهر صنعتی رشت یکی از پنج شهر صنعتی بزرگ ایران است که در سال ۱۳۵۳ در وسعتی به میزان ۲۲۸۸ هکتار در جنوب شهر رشت طراحی و تأسیس گردید. در حال حاضر تعداد ۲۸۰ واحد صنعتی فعال و نیمه فعال و 80 واحد تعطیل در این شهر صنعتی وجود دارد که سالانه حدود 40 میلیون مترمکعب پساب و فاضلاب شهری بدون تصفیه وارد رودخانه های گوهررود و زرجوب می کنند.

07آذر
شمارش معکوس آغاز مذاکرات وین / شانس توافق و احیای برجام چقدر است؟
تحلیل رسانه‌ها و کارشناسان از چشم‌انداز مذاکرات هسته‌ای ایران و قدرت‌های جهانی

شمارش معکوس آغاز مذاکرات وین / شانس توافق و احیای برجام چقدر است؟

با از سرگیری مذاکرات هسته‌ای میان ایران و نمایندگان قدرت‌های جهانی پس از وقفه‌ای طولانی‌مدت و رویداد‌های پس از انتخابات ایران، انتظارات از مذاکرات پیش رو اندک است.

07آذر
امیکرون خطرناک‌ترین گونه کرونا را بشناسید/چرا باید بترسیم؟!
دردسرهای تازه در عصر کرونا؛

امیکرون خطرناک‌ترین گونه کرونا را بشناسید/چرا باید بترسیم؟!

در حالی که امید می‌رفت جهان پس از تزریق واکسن کرونا به آرامش برسد گونه نوظهور ویروس کرونا خواب را از چشمان بسیاری از کارشناسان بیماری‌های واگیر ربوده است. اما این گونه نوظهور چیست و چه مشخصاتی دارد.

07آذر
فریدون عباسی: فخری‌زاده سیستم سلاح هسته‌ای را ایجاد کرده بود
ادعای رئیس اسبق سازمان انرژی اتمی؛

فریدون عباسی: فخری‌زاده سیستم سلاح هسته‌ای را ایجاد کرده بود

فریدون عباسی، نماینده مجلس گفت: منتهی تحفظ ما درباره سلاح هسته‌ای بر اساس فتوای صریح رهبر معظم انقلاب بر حرمت سلاح هسته‌ای کاملاً مشخص است. منتها فخری‌زاده این سیستم را ایجاد کرده بود و مسأله‌اش هم فقط دفاع از کشور خودمان نبود. زیرا کشور ما پشتیبان جبهه مقاومت است و وقتی شما وارد این مسائل بشوید، صهیونیست‌ها حساس می‌شوند. فقط هم آقای فخری‌زاده نبود. مدیران دیگر مجموعه ما هستند که این خصوصیات را دارند. دشمن تشخیص داد که آقای فخری‌زاده شاخصه‌ای دارد که باید حذف فیزیکی بشود. دنبال دیگران هم هستند و هر وقت دستشان برسد و اولویت پیدا کنند، نفرات ما را حذف می‌کنند.

07آذر
توزیع  کیسه‌ های پارچه‌ای درمیان شهروندان با هدف ترویج فرهنگ استفاده کمتر از پلاستیک در بندر کیاشهر
شهردار بندر کیاشهر در جلسه شورای صیانت از حقوق بیت‌المال:

توزیع کیسه‌ های پارچه‌ای درمیان شهروندان با هدف ترویج فرهنگ استفاده کمتر از پلاستیک در بندر کیاشهر

مرتضی عاطفی شهردار بندر کیاشهر از برنامه شهرداری برای توزیع کیسه‌ های پارچه‌ای در سطح شهر با هدف ترویج فرهنگ استفاده کمتر از پلاستیک خبر داد و گفت: بندر کیاشهر در اجرای برنامه تفکیک زباله جزء شهرهای پیشتاز گیلان محسوب می‌شود.

07آذر
آن‌ها که برجام را مرده می‌دانستند اکنون عزم جزم برای مذاکره دارند؛ که باید از آن استقبال شود
روزنامه جمهوری اسلامی:

آن‌ها که برجام را مرده می‌دانستند اکنون عزم جزم برای مذاکره دارند؛ که باید از آن استقبال شود

روزنامه جمهوری اسلامی نوشت: اینکه کارگزاران کنونی نظام جمهوری اسلامی، که در گذشته همواره علیه مذاکره و علیه برجام سخن می‌گفتند و آن را مرده‌ای که قابل احیا نیست می‌دانستند، اکنون عزم جزم برای مذاکره دارند، نقطه قوتی است که باید از آن استقبال کرد.

07آذر
از ادعای “خزانه خالی” تا “کسری بودجه”؛ ماجرای بدهی‌ دولت روحانی برای دولت رئیسی چیست؟
تراز مالی ۸ ساله دولت روحانی؛ بدهی اوراق مالی؛ ٣٤٤ هزار میلیارد، ارزش دارایی‌های سرمایه‌ای؛ ١١٢٧ هزار میلیارد تومان

از ادعای “خزانه خالی” تا “کسری بودجه”؛ ماجرای بدهی‌ دولت روحانی برای دولت رئیسی چیست؟

هرچند با انتشار ٣٤٤ هزار میلیارد تومان اوراق مالی تا سال ١٤٠٥ برای دولت سیزدهم به میزان ٥٣٥ هزار میلیارد تومان بدهی یا تعهد پرداخت با اصل و فرع، ایجاد شده است اما ارزش دارایی‌های ایجاد شده در این مدت تا سال ١٣٩٩ بالغ بر ١١٢٦ هزار میلیارد تومان است؛ یعنی میزان دارایی‌های باقی‌مانده ٥٩١ هزار میلیارد تومان از بدهی‌ها باقی‌مانده بیشتر است.

06آذر
مدیرکل دفتر استاندار، سرپرست معاونت سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری و سرپرست اداره کل حراست استانداری منصوب شدند
طی انتصابات جدید توسط استاندار گیلان؛

مدیرکل دفتر استاندار، سرپرست معاونت سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری و سرپرست اداره کل حراست استانداری منصوب شدند

به گزارش انطباق به نقل از پایگاه اطلاع‌رسانی استانداری گیلان؛ دکتر اسدالله عباسی استاندار گیلان با صدور حکمی، حسین محمدیان را به‌عنوان مدیرکل دفتر استاندار منصوب کرد. همچنین از تلاش های افشین عزیزی مدیرکل پیشین، قدردانی شد. محمدیان دارای مدرک کارشناسی ارشد مدیریت و دانشجوی دکتری در رشته مدیریت منابع انسانی است و سوابقی همچون سرپرست […]

06آذر
آئین تجدید میثاق بسیجیان با شهدا به مناسبت هفته بسیج
با حضور شهردار رشت؛

آئین تجدید میثاق بسیجیان با شهدا به مناسبت هفته بسیج

تجدید میثاق بسیجیان با شهدا و آرمانهای انقلاب اسلامی، صبح امروز با حضور سردار عبدالله‌ پور فرمانده سپاه قدس گیلان، اعضای شورای اسلامی شهر رشت، علوی شهردار رشت، فرماندار شهرستان رشت، مدیرکل بنیاد شهید و امور ایثارگران گیلان، مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی و دیگر مسئولان استانی و شهرستانی برگزار شد.

05آذر
دفتر اجرايي منطقه آزاد اينچه برون افتتاح شد
با حضور مشاور رييس جمهور و دبير شورايعالي مناطق آزاد تجاري -صنعتي و ويژه اقتصادی؛

دفتر اجرايي منطقه آزاد اينچه برون افتتاح شد

به گزارش انطباق به نقل از مدیریت روابط‌عمومی و امور بین الملل سازمان منطقه آزاد انزلی، حسن ملك حسيني كه امروز با حكم «سعید محمد» به عنوان مدیر اجرایی منطقه آزاد اینچه برون معرفی شد با حضور در دفتر اجرایی این منطقه در شهر گرگان رسما کار خود را آغاز کرد. گفتنی است؛ مدیر اجرایی […]

05آذر
راهکارهای تسهیل و توسعه خدمات به فعالین بندری و اقتصادی
در دیدار ناظر گمرکات گیلان با مدیر عامل سازمان منطقه آزاد انزلی توافق شد:

راهکارهای تسهیل و توسعه خدمات به فعالین بندری و اقتصادی

به گزارش انطباق به نقل از  مدیریت روابط عمومی و امور بین الملل سازمان منطقه آزاد انزلی مهندس ابوالقاسم مهندس یوسفی نژاد ناظر گمرکات گیلان با مهندس علی اوسط اکبری مقدم رییس هیأت مدیره و مدیرعامل سازمان منطقه آزاد انزلی دیدار و پیرامون توسعه همکاری های دو جانبه به تبادل نظر پرداختند. در این دیدار […]

05آذر
برگزاری همایش بزرگ ماهیگیری خانوادگی و پرواز بادبادک‌ها در اسکله بندر کیاشهر
در پنجمین روز از هفته بسیج به همت شهرداری، شورای اسلامی شهر و هیئت ورزش‌های همگانی بندر کیاشهر محقق شد:

برگزاری همایش بزرگ ماهیگیری خانوادگی و پرواز بادبادک‌ها در اسکله بندر کیاشهر

همایش بزرگ ماهیگیری خانوادگی و پرواز بادبادک‌ها به همت شهرداری و شورای اسلامی بندرکیاشهر و با مشارکت هیئت ورزش‌های همگانی در پنجمین روز از هفته بسیج در اسکله بندرکیاشهر برگزار شد.

04آذر
نابسامان بودن قیمت یا کمبود کالاهای مورد نیاز مردم ، پذیرفته نیست
تأکید استاندار به دستگاه‌های عضو ستاد تنظیم بازار گیلان برای انجام هماهنگ وظایف محوله

نابسامان بودن قیمت یا کمبود کالاهای مورد نیاز مردم ، پذیرفته نیست

استاندار گیلان با تأکید به دستگاه‌های عضو ستاد تنظیم بازار برای انجام هماهنگ وظایف محوله، نابسامان بودن قیمت یا کمبود کالاهای مورد نیاز مردم را امری پذیرفتنی ندانست و گفت: بایستی بر زنجیره تولید و عرضه اجناس، نظارتی دقیق شود.

04آذر
میل رو به گسترش ایرانیان برای مهاجرت از کشور
فرار مغز‌ها از ایران؛ کشوری که در حال از دست دادن نخبگان خود است

میل رو به گسترش ایرانیان برای مهاجرت از کشور

متخصصان و دانشجویان جوان ایرانی دسته دسته آن کشور را به امید مشاغل بهتر، پول بیشتر، برابری و چشم‌انداز بهتر برای آینده ترک می‌کنند. از سال ۱۹۷۹ میلادی تاکنون ۳ میلیون ایرانی آن کشور را ترک کرده‌اند و این تعداد رو به افزایش است.

04آذر
سفر اخیر گروسی به ایران نتوانست گره چندانی از اختلافات جاری بگشاید
روزنامه دولت:

سفر اخیر گروسی به ایران نتوانست گره چندانی از اختلافات جاری بگشاید

اگرچه سفر اخیر «گروسی» به ایران نتوانست گره چندانی از اختلافات جاری بگشاید، اما اعلام آمادگی کشورمان برای تداوم بخشیدن به رایزنی‌های دیپلماتیک با آژانس می‌تواند به معنای گشوده ماندن روزنه‌های روشنی جهت حل اختلافات با یک نسخه قابل قبول برای هر دو طرف باشد.

04آذر
مگر در ایران قحط الرجال است؟
واکنش روزنامه اطلاعات به انتصاب زاکانی و قالیباف در هیات امنای دانشگاه تهران!

مگر در ایران قحط الرجال است؟

روزنامه اطلاعات در واکنش به انتصاب زاکانی و قالیباف در هیات امنای دانشگاه تهران نوشت: عجبا از کشوری پهناور که در یکی از مهم‌ترین دانشگاهش، همچنان باید وقت رییس مجلس و شهردار و وزیر و دیگر مشتغلان به هزارویک اشتغال را بگیرد! مگر این آب و خاک این‌سان دریغ‌زا قحط‌الرجال‌زده شده است؟

04آذر
لزوم برقراری عدالت در پرداخت حقوق و دستمزدها / توجه ویژه به ساکنان محلات حاشیه‌ نشین ، اولویت شهرداری رشت
شهردار رشت در صحن علنی شورا مطرح کرد؛

لزوم برقراری عدالت در پرداخت حقوق و دستمزدها / توجه ویژه به ساکنان محلات حاشیه‌ نشین ، اولویت شهرداری رشت

شهردار رشت عصر امروز در صحن علنی شورای اسلامی شهر از رشد چشمگیر تامین منابع مالی شهرداری خبر داد و گفت: با اینکه مشغله کاری‌ و گرفتاریها در شهرداری بسیار زیاد است اما همواره پاسخگوی اعضای شورا هستم.

جهان

جامعهفرهنگ و هنرورزشیعلم و فناوری
    17مرداد
    روز خبرنگار؛ ساکنان قفس حقیقت!

    روز خبرنگار؛ ساکنان قفس حقیقت!

    اختصاصی/ همیشه لازم نیست دستی از بیرون روی کاغذ کشیده شود؛ گاهی خط قرمز آن‌قدر به ذهن نزدیک شده که پیش از رسیدن خبر به صفحه، در ذهن خبرنگار اعمال می‌شود. روی کاغذ، خبرنگار «چشم و گوش جامعه» است. در واقعیت، چشم و گوشی است که گاهی باید یاد بگیرد چه چیزهایی را نبیند و چه صداهایی را نشنود. و این قصه به وسعت یک و نیم قرن، سر دراز دارد

    12مرداد
    زاد و ولد سال ۱۴۰۵ در ایران از سال ۱۳۴۵ هم کمتر شده است!
    آمار عجیب از کاهش زاد و ولد در ایران!؛ اقتصاد، وضعیت جمعیتی ایرانیان را تغییر داد

    زاد و ولد سال ۱۴۰۵ در ایران از سال ۱۳۴۵ هم کمتر شده است!

    ثبت ۸۹۲ هزار تولد در سال ۱۴۰۴ که پایین‌ترین میزان در هفت دهه اخیر عنوان شده و کاهش حدود ۳۰ درصدی ازدواج‌ها نسبت به سال ۱۴۰۱، تصویری از جامعه‌ای ارائه می‌دهد که در آن جوانان و خانواده‌ها میان «خواستن» و «توانستن» گرفتار شده‌اند.

    10مرداد
    کارگران و بازنشستگان، پول خرید دارو ندارند
    از «کمبودهای مقطعی» تا اشک بیمه‌شدگان

    کارگران و بازنشستگان، پول خرید دارو ندارند

    در این میان، بیمه‌شدگان و مستمری‌بگیران سازمان تامین اجتماعی که از سال‌ها قبل با مشکلاتی از قبیل خروج بسیاری از اقلام دارویی از پوشش حمایتی بیمه، گرانی دارو و بدهی منجر به قطع خدمات  داروخانه‌ها به بیمه شدگان مواجه بودند،  بیش از پیش با مسئله کمبود، افزایش قیمت و کاهش پوشش بیمه‌ای داروها مواجه شده‌اند. 

    05مرداد
    چرا رسانه ملی از اهداف کلان نظام فاصله گرفت؟ | شرق: صداوسیما در حال تبدیل شدن به اپوزیسیون انسجام ملی است

    چرا رسانه ملی از اهداف کلان نظام فاصله گرفت؟ | شرق: صداوسیما در حال تبدیل شدن به اپوزیسیون انسجام ملی است

    روزنامه شرق با اشاره به انتقاد‌های اخیر مسعود پزشکیان از عملکرد رسانه ملی، تأکید کرد که «عملکرد مسئله‌ساز و آزاردهنده صداوسیما وارد مرحله تازه‌ای شده است» و هشدار داد ادامه این روند می‌تواند به تضعیف اعتماد عمومی و انسجام ملی منجر شود

    03مرداد
    اکبر عبدی و روایت یک عمر متفاوت بودن
    مرد هزار چهره‌ای که خاطره چند نسل شد

    اکبر عبدی و روایت یک عمر متفاوت بودن

    اکبر عبدی فقط یک بازیگر نبود؛ بخشی از حافظه جمعی چند نسل از ایرانیان بود. بازیگری که از کودک شیطان «بازم مدرسه‌ام دیر شد» تا آقاقندی «اجاره‌نشین‌ها»، از رضا در «مادر» تا زن پوش «آدم‌برفی»، هر بار چهره‌ای تازه از خود نشان داد و ثابت کرد هیچ قالبی برای محدود کردن استعدادش کافی نیست.

    06دی
    بیضایی چشم به راه خانه، از دنیا رفت
    در سوگ یکی از بهترین هنرمندان ایران

    بیضایی چشم به راه خانه، از دنیا رفت

    بهروز غریب‌پور در بخش دیگری از یادداشتش، چنین نوشت: «زمانی در رثای او گفته‌ام که بهرام بیضایی، همچون تخت جمشید است، بزرگ است و ماندگار حتی اگر معماری‌اش نپسندید، اکنون بغضم ترکیده است و اشکم فرومی‌ریزد و به یاد می‌آورم که محبت‌های او را در به روی صحنه آوردن نمایش «یزدگرد سوم»، و «باشو غریبه‌ی کوچک» جبران کردم....»

    06آبان
    صداوسیما در نقش پلیس فرهنگی! | مشکل رسانه ملی با نمایش خانگی چیست؟
    نگاه ویژه؛

    صداوسیما در نقش پلیس فرهنگی! | مشکل رسانه ملی با نمایش خانگی چیست؟

    صداوسیما که روز به روز بیشتر از جامعه فاصله گرفته و با بحران کمبود مخاطب مواجه می‌شود، سعی دارد تا با اتکا به نهاد‌های حاکمیتی، رقبای خود در عرصه نمایش خانگی را از میدان خارج کند.

    22مهر
    روایت در برابر نمایش؛ ناصر تقوایی چگونه سینمای ایران را دوباره نوشت؟
    ناصر تقوایی درگذشت

    روایت در برابر نمایش؛ ناصر تقوایی چگونه سینمای ایران را دوباره نوشت؟

    ناصر تقوایی از آن‌دست فیلمسازانی است که تعداد آثارش کم، اما تأثیرش عمیق است. کارگردانی که با وسواس تصویر می‌ساخت و با وسعت اندیشه روایت می‌کرد؛ مردی که اگرچه کمتر فیلم ساخت، اما هر اثرش به‌اندازه یک مکتب سینمایی ارزش دارد

    11خرداد
    ۱۱ بلایی که بی‌خوابی بر سر بدن می‌آورد
    ندای سلامت؛

    ۱۱ بلایی که بی‌خوابی بر سر بدن می‌آورد

    یکی از علائم بارز بی‌خوابی، ایجاد حلقه‌های تیره دور چشم است. اما از اثرات مضر بی‌خوابی روی چشم می‌توان به بروز خارش، خشکی و قرمزی اشاره کرد. دید فرد هم تار شده و چشم‌ها به نور به‌شدت حساس می‌شوند. همچنین دفعات پلک‌زدن فرد بی‌خواب افزایش می‌یابد.

    03اسفند
    قاتل خاموش کلیه ها را بشناسید
    ندای سلامت؛

    قاتل خاموش کلیه ها را بشناسید

    بر اساس مطالب منتشرشده در منابع پزشکی و آموزشی مرتبط با سلامت کلیه در سایت های kidney و nohospitals، استرس مزمن فقط یک مسئله روانی نیست. استرس واکنش‌های پیچیده‌ای در بدن ایجاد می‌کند

    30دی
    یک باور نادرست رایج در میان مبتلایان به دیابت
    ندای سلامت؛

    یک باور نادرست رایج در میان مبتلایان به دیابت

    قند موجود در میوه‌ها به‌راحتی در بدن جذب شده و می‌تواند موجب افزایش قند خون شود، به‌ویژه زمانی که فیبر میوه حذف شده و به صورت آبمیوه مصرف شود.

    25دی
    با مصرف این ۶ خوراکی‌ زود پیر می‌شوید
    ندای سلامت؛

    با مصرف این ۶ خوراکی‌ زود پیر می‌شوید

    برخی خوراکی‌ها، به‌ویژه زمانی که به‌طور منظم مصرف شوند، می‌توانند با افزایش التهاب، آسیب رساندن به سلول‌های پوستی یا تأثیر بر سلامت کلی، روند پیری را تسریع کنند. اگر می‌خواهید پوستی جوان، انرژی ثابت و بدنی سالم‌تر برای مدت طولانی‌تری داشته باشید، بهتر است مصرف این شش خوراکی را کاهش دهید.

پادکست و ویدیو