• امروز : جمعه - ۶ شهریور - ۱۴۰۵
  • برابر با : 15 - ربيع أول - 1448
  • برابر با : Friday - 28 August - 2026
تبعیض عمرانی علیه گیلان
ضعف مدیران استانی ، نمایندگان مجلس و بی‌مهری دولت، توسعه استان را نسبت به همسایگان دچار تاخیر کرده‌ است

تبعیض عمرانی علیه گیلان

اختصاصی/ همانطور که در آمارها مشاهده می‌کنید با وجود اینکه استان‌های همجوار گیلان مازندران و قزوین در اولویت افتتاح پروژه‌های دولت قرار دارند هیچ اثری از توجه به استان گیلان مشاهده نمی‌شود، استانی که از لحاظ منابع و جایگاه از اهمیت بالایی برخوردار است

روایت قتل‌هایی که با غیرت توجیه می‌شوند
وقتی جدایی پایان خشونت نیست؛

روایت قتل‌هایی که با غیرت توجیه می‌شوند

شیوا ابراهیمی، مشاور روان‌شناختی  گفت: نمی‌توان خشونت‌های خانوادگی را صرفاً به یک خشم لحظه‌ای یا اختلاف شخصی تقلیل داد؛ چراکه در بسیاری از موارد پیش از وقوع جنایت زنجیره‌ای از کنترل‌گری، تحقیر، تهدید، خشونت روانی و ناتوانی در حل تعارض وجود دارد.

نفت منطقه راه خود را پیدا کرد؛ چرا محموله‌های ایران معطل مانده؟

نفت منطقه راه خود را پیدا کرد؛ چرا محموله‌های ایران معطل مانده؟

داده‌های رصد نفتکش‌ها نشان می‌دهد بخش قابل توجهی از نفت ایران همچنان روی آب مانده و فاصله صادرات تهران با ماه‌های قبل افزایش یافته است. این درحالی است که کشور‌های دیگر منطقه مسیر‌های جایگزین خود را فعال کرده‌اند؛ از انتقال کشتی‌به‌کشتی در دریای عمان تا استفاده از بنادر خارج از محدوده تنگه.

بنای ما تفاهم و حل مسائل با مذاکره است
رئیس‌جمهور: آمریکا از فشار اقتصادی به‌جایی نمی‌‎رسد

بنای ما تفاهم و حل مسائل با مذاکره است

پزشکیان با استقبال از ایده‌ها و پیشنهادهای اقتصادی مطرح شده، بر لزوم حمایت و استفاده از نظرات تخصصی کارشناسان اقتصادی تأکید کرد و خواستار برگزاری مستمر این جلسات و عملی‌سازی ایده‌های مطرح‌شده از سوی صاحب‌نظران اقتصادی در زمینه‌های پولی، ارزی و بانکی شد.

کاریکاتور/ گرانی، تورم و…

کاریکاتور/ گرانی، تورم و…

ادامه نوشته

آخرین اخبار

04شهریور
گام تازه برای نجات رودخانه‌های رشت؛ بهره برداری از ۲ پروژه مهم تصفیه خانه فاضلاب
با حضور معاون اجرایی رئیس‌جمهور:

گام تازه برای نجات رودخانه‌های رشت؛ بهره برداری از ۲ پروژه مهم تصفیه خانه فاضلاب

همزمان با سومین روز از هفته دولت، دو پروژه مهم فاضلابی رشت با مجموع ۶۵۰ میلیارد تومان سرمایه‌گذاری و با حضور معاون اجرایی رئیس‌جمهور و استاندار گیلان به بهره‌برداری رسید؛ پروژه‌هایی که با توسعه شبکه جمع‌آوری و تصفیه فاضلاب، گامی عملی برای کاهش ورود آلاینده‌ها به رودخانه‌های رشت و حفاظت از تالاب بین‌المللی انزلی محسوب می‌شوند

04شهریور
غافلگیری در بحران پذیرفتنی نیست/ آماده‌باش مدیریت شهری برای پاییز و زمستان
شهردار رشت:

غافلگیری در بحران پذیرفتنی نیست/ آماده‌باش مدیریت شهری برای پاییز و زمستان

شهردار رشت با تأکید بر ضرورت آماده‌باش کامل مدیریت شهری برای فصل پاییز و زمستان گفت: هیچ‌گونه قصور در پیش‌بینی بحران‌های احتمالی، آماده‌سازی تجهیزات و انجام اقدامات پیشگیرانه پذیرفتنی نیست.

04شهریور
تبعیض عمرانی علیه گیلان
ضعف مدیران استانی ، نمایندگان مجلس و بی‌مهری دولت، توسعه استان را نسبت به همسایگان دچار تاخیر کرده‌ است

تبعیض عمرانی علیه گیلان

اختصاصی/ همانطور که در آمارها مشاهده می‌کنید با وجود اینکه استان‌های همجوار گیلان مازندران و قزوین در اولویت افتتاح پروژه‌های دولت قرار دارند هیچ اثری از توجه به استان گیلان مشاهده نمی‌شود، استانی که از لحاظ منابع و جایگاه از اهمیت بالایی برخوردار است

04شهریور
صدور ۲۰ مجوز فعالیت و سرمایه‌گذاری در منطقه آزاد مازندران
مدیرعامل سازمان منطقه آزاد مازندران عنوان کرد:

صدور ۲۰ مجوز فعالیت و سرمایه‌گذاری در منطقه آزاد مازندران

مدیرعامل سازمان منطقه آزاد مازندران از صدور بیش از ۲۰ مجوز فعالیت و سرمایه‌گذاری صنعتی، صادراتی و لجستیکی برای بخش خصوصی طی کمتر از یک ماه اخیر خبر داد

04شهریور
روایت قتل‌هایی که با غیرت توجیه می‌شوند
وقتی جدایی پایان خشونت نیست؛

روایت قتل‌هایی که با غیرت توجیه می‌شوند

شیوا ابراهیمی، مشاور روان‌شناختی  گفت: نمی‌توان خشونت‌های خانوادگی را صرفاً به یک خشم لحظه‌ای یا اختلاف شخصی تقلیل داد؛ چراکه در بسیاری از موارد پیش از وقوع جنایت زنجیره‌ای از کنترل‌گری، تحقیر، تهدید، خشونت روانی و ناتوانی در حل تعارض وجود دارد.

04شهریور
برنج گیلان بهانه یک جشن ملی در کیاشهر/ هنرمندان و اقوام ایرانی می‌آیند
شهردار بندر کیاشهر عنوان کرد؛

برنج گیلان بهانه یک جشن ملی در کیاشهر/ هنرمندان و اقوام ایرانی می‌آیند

شهردار بندر کیاشهر از برگزاری دومین جشنواره ملی «شکرانه برنج» با حضور هنرمندان و چهره‌های محبوب ایرانی و گیلانی و نمایندگان اقوام ایرانی در این شهر خبر داد

04شهریور
ظرفیت بیمارستان شهید بهشتی بندرانزلی به ۱۸۰ تخت افزایش می‌یابد
با پیشرفت ۸۵ درصدی بال توسعه بیمارستان شهید بهشتی انزلی؛

ظرفیت بیمارستان شهید بهشتی بندرانزلی به ۱۸۰ تخت افزایش می‌یابد

رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان با حضور میدانی در بیمارستان شهید بهشتی بندرانزلی، از بال توسعه این بیمارستان بازدید کرد و بر ضرورت تسریع در تکمیل پروژه تأکید کرد.

04شهریور
نفت منطقه راه خود را پیدا کرد؛ چرا محموله‌های ایران معطل مانده؟

نفت منطقه راه خود را پیدا کرد؛ چرا محموله‌های ایران معطل مانده؟

داده‌های رصد نفتکش‌ها نشان می‌دهد بخش قابل توجهی از نفت ایران همچنان روی آب مانده و فاصله صادرات تهران با ماه‌های قبل افزایش یافته است. این درحالی است که کشور‌های دیگر منطقه مسیر‌های جایگزین خود را فعال کرده‌اند؛ از انتقال کشتی‌به‌کشتی در دریای عمان تا استفاده از بنادر خارج از محدوده تنگه.

04شهریور
در بحبوحه ایام جنگ و تعطیلات نوروز دو خط به ایستگاه بندر کاسپین افزوده شد
مدیرعامل سازمان منطقه آزاد انزلی؛

در بحبوحه ایام جنگ و تعطیلات نوروز دو خط به ایستگاه بندر کاسپین افزوده شد

مدیرعامل سازمان منطقه آزاد انزلی با تشریح اقدامات و برنامه‌های توسعه‌ای این سازمان در حوزه‌های مختلف از افتتاح ۲ همت پروژه صنعتی، حمل‌ونقل، لجستیک و انبارداری و آغاز عملیات اجرایی پروژه‌هایی به ارزش ۱۰ هزار میلیارد تومان به مناسبت هفته دولت خبر داد.

04شهریور
بنای ما تفاهم و حل مسائل با مذاکره است
رئیس‌جمهور: آمریکا از فشار اقتصادی به‌جایی نمی‌‎رسد

بنای ما تفاهم و حل مسائل با مذاکره است

پزشکیان با استقبال از ایده‌ها و پیشنهادهای اقتصادی مطرح شده، بر لزوم حمایت و استفاده از نظرات تخصصی کارشناسان اقتصادی تأکید کرد و خواستار برگزاری مستمر این جلسات و عملی‌سازی ایده‌های مطرح‌شده از سوی صاحب‌نظران اقتصادی در زمینه‌های پولی، ارزی و بانکی شد.

04شهریور
۹۵ درصد پزشکان با وجود مشکلات اقتصادی همچنان صادقانه خدمت می‌کنند
رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان:

۹۵ درصد پزشکان با وجود مشکلات اقتصادی همچنان صادقانه خدمت می‌کنند

رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان با قدردانی از تلاش جامعه پزشکی گفت: پزشکان کشور و گیلان با وجود مشکلات اقتصادی، پایین بودن پرداختی‌ها و تأخیر در مطالبات، همچنان صادقانه به مردم خدمت می‌کنند و در بحران‌ها نیز در خط مقدم ارائه خدمات درمانی قرار دارند

04شهریور
هزینه‌های زندگی ۹۰ میلیون تومان است
کارگر با دستمزد فعلی حتی از پس هزینه برق هم برنمی‌آید

هزینه‌های زندگی ۹۰ میلیون تومان است

افزایش لحظه‌ای تورم، به‌روزرسانی مستمر حقوق کارگران را به نیازی حیاتی تبدیل کرده است. با شرایط تورمی موجود، یک خانوار کارگری برای تامین حداقل‌های زندگی به درآمدی حدود ۱۰۰ میلیون تومان نیاز دارد.

04شهریور
۱۳۹۱ پروژه برق با سرمایه‌گذاری نزدیک به ۲ همت به بهره‌برداری رسید
همزمان با هفته دولت

۱۳۹۱ پروژه برق با سرمایه‌گذاری نزدیک به ۲ همت به بهره‌برداری رسید

همزمان با دومین روز از هفته دولت، یک‌هزار و ۳۹۱ پروژه توزیع نیروی برق گیلان با سرمایه‌گذاری یک‌هزار و ۹۸۶ میلیارد تومان و با حضور هادی حق‌شناس استاندار گیلان به بهره‌برداری رسید؛ پروژه‌هایی که بخش قابل توجهی از آن‌ها به نوسازی شبکه، جایگزینی کابل‌های خودنگهدار و افزایش پایداری برق استان اختصاص دارد.

01شهریور
رودخانه‌های گیلان زیر ذره‌بین «سامیر» / مدیریت منابع آب هوشمند می‌شود
مدیرعامل آب منطقه‌ای گیلان خبر داد

رودخانه‌های گیلان زیر ذره‌بین «سامیر» / مدیریت منابع آب هوشمند می‌شود

مدیرعامل شرکت سهامی آب منطقه‌ای گیلان گفت: سامانه اطلاعات مکانی یکپارچه رودخانه‌ها (سامیر) با تجمیع و یکپارچه‌سازی اطلاعات مکانی، زمینه تصمیم‌گیری دقیق‌تر و سریع‌تر برای حفاظت، پایش و مدیریت رودخانه‌های گیلان را فراهم می‌کند.

01شهریور
آمادگی منطقه آزاد انزلی برای ارتقای زیرساخت‌های کوی شهید رجایی
طاعتی‌مقدم در نشست با شهردار و اعضای شورای شهر بندرکیاشهر تأکید کرد؛

آمادگی منطقه آزاد انزلی برای ارتقای زیرساخت‌های کوی شهید رجایی

مصطفی طاعتی‌مقدم، مدیرعامل سازمان منطقه آزاد انزلی، در نشست با شهردار و اعضای شورای اسلامی شهر بندرکیاشهر، بر ضرورت هم‌افزایی دستگاه‌های اجرایی برای رفع مشکلات زیرساختی کوی شهید رجایی بندرکیاشهر، واقع در محدوده منطقه آزاد انزلی، تأکید کرد.

01شهریور
ایران با این همه منابع انرژی چرا با کمبود برق و گاز روبه‌روست؟
یک تناقض بزرگ در اقتصاد کشور

ایران با این همه منابع انرژی چرا با کمبود برق و گاز روبه‌روست؟

ایران در تولید گاز نیز در میان کشور‌های اصلی جهان قرار دارد. بر اساس Statistical Review of World Energy، تولید جهانی گاز در سال ۲۰۲۴ به چهار‌هزارو ۱۲۴ میلیارد مترمکعب رسید و آمریکا، روسیه، ایران و چین چهار تولیدکننده بزرگ بودند.

01شهریور
همه مقدمات برای اجرای طرح پزشک خانواده و نظام ارجاع در فومن فراهم است
رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان:

همه مقدمات برای اجرای طرح پزشک خانواده و نظام ارجاع در فومن فراهم است

رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان با اشاره به توسعه زیرساخت‌های بهداشتی و درمانی فومن گفت: همه مقدمات برای اجرای طرح پزشک خانواده و نظام ارجاع در این شهرستان فراهم شده و بیش از ۳۴ هزار نفر از جمعیت فومن تحت پوشش این طرح قرار می‌گیرند.

01شهریور
وقتی دولت را تحویل گرفتیم با ناترازی‌های زیادی مواجه بودیم/در جنگ تمام‌عیار اقتصادی و نظامی هستیم
پزشکیان:

وقتی دولت را تحویل گرفتیم با ناترازی‌های زیادی مواجه بودیم/در جنگ تمام‌عیار اقتصادی و نظامی هستیم

رئیس‌جمهوری با تاکید بر اینکه ما در مقابل سختی‌ها با تمام وجود در حال تلاش هستیم اما شرمنده‌ایم که مشکلاتی وجود دارد، تصریح کرد: ما در جنگ تمام‌عیار اقتصادی و نظامی و امنیتی قرار گرفته‌ اما ایستاده‌ایم و تلاش می‌کنیم در این جنگ نابرابر خدمتگزار مردم باشیم.

30مرداد
همکاری‌ منطقه آزاد انزلی و بنیاد مسکن برای اجرای طرح‌های توسعه روستایی

همکاری‌ منطقه آزاد انزلی و بنیاد مسکن برای اجرای طرح‌های توسعه روستایی

در دیدار معاون مسکن و عمران شهری بنیاد مسکن انقلاب اسلامی با رئیس هیئت مدیره و مدیرعامل سازمان منطقه آزاد انزلی، بر توسعه همکاری‌های دوجانبه در حوزه‌های عمرانی و توسعه روستایی تأکید شد

30مرداد
ابراز همدردی رئیس اتاق بازرگانی گیلان با مالک کشتی «آنا»

ابراز همدردی رئیس اتاق بازرگانی گیلان با مالک کشتی «آنا»

رئیس اتاق بازرگانی، صنایع، معادن و کشاورزی گیلان در نشست کمیسیون حمل‌ونقل، لجستیک و ترانزیت اتاق، با محمدی مالک کشتی «آنا» دیدار کرد و ضمن ابراز همدردی، شهادت یک جوان گیلانی در جریان حمله‌ی کشورهای متخاصم به این کشتی را تسلیت گفت

استانی

تبعیض عمرانی علیه گیلان
ضعف مدیران استانی ، نمایندگان مجلس و بی‌مهری دولت، توسعه استان را نسبت به همسایگان دچار تاخیر کرده‌ است

تبعیض عمرانی علیه گیلان

ظرفیت بیمارستان شهید بهشتی بندرانزلی به ۱۸۰ تخت افزایش می‌یابد
با پیشرفت ۸۵ درصدی بال توسعه بیمارستان شهید بهشتی انزلی؛

ظرفیت بیمارستان شهید بهشتی بندرانزلی به ۱۸۰ تخت افزایش می‌یابد

جهان

04شهریور
نفت منطقه راه خود را پیدا کرد؛ چرا محموله‌های ایران معطل مانده؟

نفت منطقه راه خود را پیدا کرد؛ چرا محموله‌های ایران معطل مانده؟

داده‌های رصد نفتکش‌ها نشان می‌دهد بخش قابل توجهی از نفت ایران همچنان روی آب مانده و فاصله صادرات تهران با ماه‌های قبل افزایش یافته است. این درحالی است که کشور‌های دیگر منطقه مسیر‌های جایگزین خود را فعال کرده‌اند؛ از انتقال کشتی‌به‌کشتی در دریای عمان تا استفاده از بنادر خارج از محدوده تنگه.

جامعهفرهنگ و هنرورزشیعلم و فناوری
    04شهریور
    روایت قتل‌هایی که با غیرت توجیه می‌شوند
    وقتی جدایی پایان خشونت نیست؛

    روایت قتل‌هایی که با غیرت توجیه می‌شوند

    شیوا ابراهیمی، مشاور روان‌شناختی  گفت: نمی‌توان خشونت‌های خانوادگی را صرفاً به یک خشم لحظه‌ای یا اختلاف شخصی تقلیل داد؛ چراکه در بسیاری از موارد پیش از وقوع جنایت زنجیره‌ای از کنترل‌گری، تحقیر، تهدید، خشونت روانی و ناتوانی در حل تعارض وجود دارد.

    17مرداد
    روز خبرنگار؛ ساکنان قفس حقیقت!

    روز خبرنگار؛ ساکنان قفس حقیقت!

    اختصاصی/ همیشه لازم نیست دستی از بیرون روی کاغذ کشیده شود؛ گاهی خط قرمز آن‌قدر به ذهن نزدیک شده که پیش از رسیدن خبر به صفحه، در ذهن خبرنگار اعمال می‌شود. روی کاغذ، خبرنگار «چشم و گوش جامعه» است. در واقعیت، چشم و گوشی است که گاهی باید یاد بگیرد چه چیزهایی را نبیند و چه صداهایی را نشنود. و این قصه به وسعت یک و نیم قرن، سر دراز دارد

    12مرداد
    زاد و ولد سال ۱۴۰۵ در ایران از سال ۱۳۴۵ هم کمتر شده است!
    آمار عجیب از کاهش زاد و ولد در ایران!؛ اقتصاد، وضعیت جمعیتی ایرانیان را تغییر داد

    زاد و ولد سال ۱۴۰۵ در ایران از سال ۱۳۴۵ هم کمتر شده است!

    ثبت ۸۹۲ هزار تولد در سال ۱۴۰۴ که پایین‌ترین میزان در هفت دهه اخیر عنوان شده و کاهش حدود ۳۰ درصدی ازدواج‌ها نسبت به سال ۱۴۰۱، تصویری از جامعه‌ای ارائه می‌دهد که در آن جوانان و خانواده‌ها میان «خواستن» و «توانستن» گرفتار شده‌اند.

    10مرداد
    کارگران و بازنشستگان، پول خرید دارو ندارند
    از «کمبودهای مقطعی» تا اشک بیمه‌شدگان

    کارگران و بازنشستگان، پول خرید دارو ندارند

    در این میان، بیمه‌شدگان و مستمری‌بگیران سازمان تامین اجتماعی که از سال‌ها قبل با مشکلاتی از قبیل خروج بسیاری از اقلام دارویی از پوشش حمایتی بیمه، گرانی دارو و بدهی منجر به قطع خدمات  داروخانه‌ها به بیمه شدگان مواجه بودند،  بیش از پیش با مسئله کمبود، افزایش قیمت و کاهش پوشش بیمه‌ای داروها مواجه شده‌اند. 

    03مرداد
    اکبر عبدی و روایت یک عمر متفاوت بودن
    مرد هزار چهره‌ای که خاطره چند نسل شد

    اکبر عبدی و روایت یک عمر متفاوت بودن

    اکبر عبدی فقط یک بازیگر نبود؛ بخشی از حافظه جمعی چند نسل از ایرانیان بود. بازیگری که از کودک شیطان «بازم مدرسه‌ام دیر شد» تا آقاقندی «اجاره‌نشین‌ها»، از رضا در «مادر» تا زن پوش «آدم‌برفی»، هر بار چهره‌ای تازه از خود نشان داد و ثابت کرد هیچ قالبی برای محدود کردن استعدادش کافی نیست.

    06دی
    بیضایی چشم به راه خانه، از دنیا رفت
    در سوگ یکی از بهترین هنرمندان ایران

    بیضایی چشم به راه خانه، از دنیا رفت

    بهروز غریب‌پور در بخش دیگری از یادداشتش، چنین نوشت: «زمانی در رثای او گفته‌ام که بهرام بیضایی، همچون تخت جمشید است، بزرگ است و ماندگار حتی اگر معماری‌اش نپسندید، اکنون بغضم ترکیده است و اشکم فرومی‌ریزد و به یاد می‌آورم که محبت‌های او را در به روی صحنه آوردن نمایش «یزدگرد سوم»، و «باشو غریبه‌ی کوچک» جبران کردم....»

    06آبان
    صداوسیما در نقش پلیس فرهنگی! | مشکل رسانه ملی با نمایش خانگی چیست؟
    نگاه ویژه؛

    صداوسیما در نقش پلیس فرهنگی! | مشکل رسانه ملی با نمایش خانگی چیست؟

    صداوسیما که روز به روز بیشتر از جامعه فاصله گرفته و با بحران کمبود مخاطب مواجه می‌شود، سعی دارد تا با اتکا به نهاد‌های حاکمیتی، رقبای خود در عرصه نمایش خانگی را از میدان خارج کند.

    22مهر
    روایت در برابر نمایش؛ ناصر تقوایی چگونه سینمای ایران را دوباره نوشت؟
    ناصر تقوایی درگذشت

    روایت در برابر نمایش؛ ناصر تقوایی چگونه سینمای ایران را دوباره نوشت؟

    ناصر تقوایی از آن‌دست فیلمسازانی است که تعداد آثارش کم، اما تأثیرش عمیق است. کارگردانی که با وسواس تصویر می‌ساخت و با وسعت اندیشه روایت می‌کرد؛ مردی که اگرچه کمتر فیلم ساخت، اما هر اثرش به‌اندازه یک مکتب سینمایی ارزش دارد

    11خرداد
    ۱۱ بلایی که بی‌خوابی بر سر بدن می‌آورد
    ندای سلامت؛

    ۱۱ بلایی که بی‌خوابی بر سر بدن می‌آورد

    یکی از علائم بارز بی‌خوابی، ایجاد حلقه‌های تیره دور چشم است. اما از اثرات مضر بی‌خوابی روی چشم می‌توان به بروز خارش، خشکی و قرمزی اشاره کرد. دید فرد هم تار شده و چشم‌ها به نور به‌شدت حساس می‌شوند. همچنین دفعات پلک‌زدن فرد بی‌خواب افزایش می‌یابد.

    03اسفند
    قاتل خاموش کلیه ها را بشناسید
    ندای سلامت؛

    قاتل خاموش کلیه ها را بشناسید

    بر اساس مطالب منتشرشده در منابع پزشکی و آموزشی مرتبط با سلامت کلیه در سایت های kidney و nohospitals، استرس مزمن فقط یک مسئله روانی نیست. استرس واکنش‌های پیچیده‌ای در بدن ایجاد می‌کند

    30دی
    یک باور نادرست رایج در میان مبتلایان به دیابت
    ندای سلامت؛

    یک باور نادرست رایج در میان مبتلایان به دیابت

    قند موجود در میوه‌ها به‌راحتی در بدن جذب شده و می‌تواند موجب افزایش قند خون شود، به‌ویژه زمانی که فیبر میوه حذف شده و به صورت آبمیوه مصرف شود.

    25دی
    با مصرف این ۶ خوراکی‌ زود پیر می‌شوید
    ندای سلامت؛

    با مصرف این ۶ خوراکی‌ زود پیر می‌شوید

    برخی خوراکی‌ها، به‌ویژه زمانی که به‌طور منظم مصرف شوند، می‌توانند با افزایش التهاب، آسیب رساندن به سلول‌های پوستی یا تأثیر بر سلامت کلی، روند پیری را تسریع کنند. اگر می‌خواهید پوستی جوان، انرژی ثابت و بدنی سالم‌تر برای مدت طولانی‌تری داشته باشید، بهتر است مصرف این شش خوراکی را کاهش دهید.

پادکست و ویدیو