11مهر

ندای سلامت؛

پشت پرده کمیابی واکسن آنفولانزا

اول ماه مهر زمان تزریق واکسن آنفولانزا است و امسال بسیاری از شهروندان از کمبود یا تقریبا نایاب بودن این واکسن گلایه داشتند. بسیاری تصور می‌کردند که این دارو نیز به لیست بلند داروهای دست نیافتنی تبدیل شده است یا دسترسی به آن در ناصرخسرو ممکن است.

08مهر

ندای سلا

۶ عادت کلیدی برای تقویت مغز در سنین بالا

با پذیرش عادات کوچک اما مؤثر—مانند اولویت دادن به خواب، خوردن یک رژیم غذایی متعادل و حتی حل معما—می‌توانیم ذهن خود را تا سال‌های آینده قوی نگه داریم

08مهر

اینستاگرام، تلگرام و واتساپ اولویت کاربران ایرانی است!

گزارشی که شکست فیلترینگ را نمایان کرد

براساس نموداری که در گزارش ایسپا منتشر شده، روند میزان استفاده از این شبکه اجتماعی در خرداد ۱۴۰۱ که اینستاگرام فیلتر نبوده، ۷۱ درصد بوده است.

29شهریور

ندای سلامت

مراقب این ۵ خوراکی باشید

مطالعات انجام شده در گذشته نشان داده که میکروپلاستیک‌ها و نانوپلاستیک‌ها راه خود را نه فقط به مغر که به ریه، کبد، بیضه‌ها و آلت تناسلی، خون، ادرار و مدفوع و شیر مادر باز می‌کنند.

24شهریور

هشدار: افراد سالم هرگز این مکمل را نخورند

بر اساس یافته‌های منتشر شده در BMJ Medicine، حدود ۲۴۳۶ نفر از مبتلایان به نارسایی قلبی، در کنار ۲۰۸۸ نفر که دچار سکته مغزی شدند، و ۲۰۹۸ به دنبال حمله قلبی جان خود را از دست دادند.

11شهریور

وحید فرید، فعال آی‌تی: دستگیری مدیرعامل تلگرام سیاسی بوده است!

قدرت پلتفرم‌ها، حکومت‌ها را ترسانده/ خواسته عجیب فرانسه از پاول دورف چه بود؟

وحید فرید، فعال آی‌تی، براین باور است که در دنیای امروز اثرگذاری پلتفرم‌ها از دولت‌ها پیشی گرفته است و به همین خاطر حکومت‌ها را ترسانده است.

03شهریور

ندای سلامت؛

عوارض باورنکردنی رژیم فستینگ که نمی‌دانید

این رژیم برای افرادی که مبتلا به سنگ کیسه صفرا، دیابت نوع ۲، صرع هستند و نیز برای زنان در دوران بارداری و شیردهی، برای افرادی که بیماری های خودایمنی (Autoimmune) دارند، و همچنین برای سالمندان، کودکان و نوجوانان اصلا توصیه نمی‌شود.

22مرداد

تاریخچه بیماری‌های عالم‌گیر/ اینفوگرافیک

بیماری‌های عالم‌گیر برای انسان بسیار دردسرساز بوده و برخی از این بیماری‌ها بارها جان انسان‌های بیشماری را گرفته است.

27خرداد

ندای سلامت؛

اشتباهی که ویتامین D را بی‌فایده می‌کند

با این حال، یک متخصص تغذیه آمریکایی می‌گوید در صورتی که شما مکمل ویتامین D را با گروه مهمی از غذاها ترکیب نکنید، به احتمال زیاد قادر نخواهید بود تا بدن خود را برای جذب خواص گسترده این ویتامین فعال کنید.

25خرداد

آخرین حسی که قبل از مرگ از دست می‌رود

مرگ یک راز است و احتمالاً یک راز باقی خواهد ماند. حقیقت این است که ما درک بسیار سطحی‌ای از مرگ داریم. مرگ خود پرسش بزرگی است که ناکنون بی پاسخ باقی مانده است.

06اردیبهشت

ندای سلامت؛

ضررهایی که نوشیدن قهوه به همراه دارد

نوشیدن قهوه با معده خالی می‌تواند علائم رفلاکس اسید، درد قفسه سینه و مشکل در بلع را تشدید کند. همچنین گاهی اوقات سبب تحریک و آزار دیواره‌ی معده می‌شود؛ به خصوص زمانی که قبل از صبحانه مصرف شود.

02اردیبهشت

ندای سلامت؛

مصرف خودسرانه داروهای گیاهی چه عوارضی دارد؟

امروزه به دلیل سبک زندگی ناسالم، تغذیه‌های فست فودی و کم‌تحرکی، بسیاری از افراد دچار افزایش وزن و چاقی هستند که این قضیه می‌تواند بسیار نگران‌کننده باشد؛ چراکه چاقی و کم‌تحرکی در بلندمدت زمینه‌ساز بسیاری‌ از بیماری‌ها است

28فروردین

راهی برای دوری از سرطان و بیماری‌های قلبی

نتایج این تجزیه و تحلیل نشان داد که آجیل یک منبع قدرتمند مبارزه با بیماری است. در این تحقیقات گفته شده که خوردن آجیل توان بدن برای مبارزه با بیماری‌ها را افزایش می‌دهد. محققان گفته‌اند که آجیل در بیماری‌های مختلف تاثیرهای متفاوتی می‌گذارد و به نحوی باعث بهبود اوضاع سلامت افراد می‌شود.

06فروردین

فناوری Direct-to-cell استارلینک

اینترنت ماهواره‌ای موبایل؛ آنچه هست، آنچه نیست

قابلیت direct-to-cell اینترنت ماهواره‌ای را به گوشی‌های عادی می‌آورد و برای استفاده از آن نیازی به تغییر در گوشی‌ها نخواهد بود اما قرار نیست جای اینترنت موبایل را بگیرد یا حتی با آن رقابت کند.

19اسفند

بررسی ارتباط بین استرس و دیابت:

مبتلایان به دیابت! این سم را از خودتان دور کنید

هنگامی که بدن تحت فشار استرس است، هورمون‌هایی ترشح می‌کند که باعث افزایش سطح گلوکز خون می‌شوند. این اتفاق ممکن است باعث بروز علائم نامطلوبی در افراد مبتلا به دیابت شود.

16اسفند

ندای سلامت؛

نوشتن با دست چگونه حافظه را تقویت می‌کند؟

با بررسی فعالیت مغزی دانش‌آموزان در حین یادداشت برداری نشان داد که نوشتن با دست باعث افزایش فعالیت الکتریکی در مناطق به‌هم متصل مغز می‌شود که مسئول حرکت، بینایی، پردازش ادراکی و حافظه هستند

26بهمن

پروتئین یک ماده مغذی ضروری است

از کجا بفهمیم پروتئین بدن ما کم است؟/ ۷ نشانه کمبود پروتئین

پروتئین یک ماده مغذی ضروری برای ساخت توده عضلانی، مدیریت وزن سالم و تقویت سیستم ایمنی است. مصرف پروتئین کافی در رژیم غذایی می‌تواند به حفظ وضعیت عضلانی و جلوگیری از مشکلات دیگر کمک کند

24بهمن

نیم نگاه؛

رتبه نگران کننده ایران در پذیرش هوش مصنوعی

کم‌توجهی آشکار دولت و وزارت ارتباطات به اجلاس‌ها، بستر‌ها و مسیر‌های ارتباطی منتهی به سنجش شاخص‌های مذکور، باعث شده است در روند سال‌های اخیر همواره شاهد کاهش نمرات و رتبه ایران باشیم.

15بهمن

ندای سلامت؛

علت افزایش نرخ ابتلا به سرطان سینه در زنان

داده‌ها نشان می‌دهند که در طول ۱۶ سال بعد، این نرخ با سرعت کم حدود ۰.۲۴ درصد در سال افزایش یافت و تا سال ۲۰۱۶ به ۶۶ مورد در هر ۱۰۰۰۰۰ نفر رسید.

12بهمن

افسردگی و خستگی از علائم کمبود این ویتامین هستند

۵ علامتی که نشان می‌دهد کمبود ویتامین D دارید

از آنجا که نور خورشید یکی از قوی‌ترین منابع ویتامین D است و منابع غذایی زیادی برای این ویتامین وجود ندارد، معمولاً افراد در طول فصل زمستان بیشتر دچار کمبود این ویتامین هستند.