• امروز : دوشنبه - ۲ شهریور - ۱۴۰۵
  • برابر با : 11 - ربيع أول - 1448
  • برابر با : Monday - 24 August - 2026
ایران با این همه منابع انرژی چرا با کمبود برق و گاز روبه‌روست؟
یک تناقض بزرگ در اقتصاد کشور

ایران با این همه منابع انرژی چرا با کمبود برق و گاز روبه‌روست؟

ایران در تولید گاز نیز در میان کشور‌های اصلی جهان قرار دارد. بر اساس Statistical Review of World Energy، تولید جهانی گاز در سال ۲۰۲۴ به چهار‌هزارو ۱۲۴ میلیارد مترمکعب رسید و آمریکا، روسیه، ایران و چین چهار تولیدکننده بزرگ بودند.

وقتی دولت را تحویل گرفتیم با ناترازی‌های زیادی مواجه بودیم/در جنگ تمام‌عیار اقتصادی و نظامی هستیم
پزشکیان:

وقتی دولت را تحویل گرفتیم با ناترازی‌های زیادی مواجه بودیم/در جنگ تمام‌عیار اقتصادی و نظامی هستیم

رئیس‌جمهوری با تاکید بر اینکه ما در مقابل سختی‌ها با تمام وجود در حال تلاش هستیم اما شرمنده‌ایم که مشکلاتی وجود دارد، تصریح کرد: ما در جنگ تمام‌عیار اقتصادی و نظامی و امنیتی قرار گرفته‌ اما ایستاده‌ایم و تلاش می‌کنیم در این جنگ نابرابر خدمتگزار مردم باشیم.

بنست: انزوای اقتصادی ایران، بزرگ‌ترین انزوای اقتصادی در تاریخ خواهد بود
وزیر خزانه‌داری آمریکا مدعی شد:

بنست: انزوای اقتصادی ایران، بزرگ‌ترین انزوای اقتصادی در تاریخ خواهد بود

وزیر خزانه‌داری آمریکا مدعی شد: انزوای اقتصادی ایران بزرگ‌ترین انزوای اقتصادی در تاریخ خواهد بود. زمان آن رسیده است که متحدان آمریکا و سایر کشورهای جهان از تعامل با ایران دست بکشند

فعلاً ابرتورم رخ نداده است | کالابرگ باید ۲۳ درصد افزایش یابد
همتی:

فعلاً ابرتورم رخ نداده است | کالابرگ باید ۲۳ درصد افزایش یابد

رئیس کل بانک مرکزی در گفت‌وگوی ویژه خبری از پیشنهاد ایران برای ایجاد «کریدور مالی» میان کشورهای عضو بریکس خبر داد و گفت این سازوکار می‌تواند با استفاده از رمزدارایی کشورها، وابستگی به ارزهای دیگر را کاهش دهد

کاریکاتور/ گرانی، تورم و…

کاریکاتور/ گرانی، تورم و…

ادامه نوشته

آخرین اخبار

13مرداد
نوبت بندی و رها سازی آب کشاورزی در استان گیلان پایان یافت
مدیر عامل شرکت آب منطقه ای گیلان خبر داد؛

نوبت بندی و رها سازی آب کشاورزی در استان گیلان پایان یافت

 به گزارش انطباق، وحید خرمی با بیان اینکه سال آبی امسال با کاهش بارندگی همراه بوده است، گفت: آمارها نشان می دهد که کاهش بارندگی در سطح کشور به بیش از ۵۰ درصد و در گیلان به ۳۰ درصد رسیده است. مدیر عامل آب منطقه‌ای گیلان با تاکید بر اینکه کاهش بارندگی‌ها در سال جاری […]

12مرداد
رهبر انقلاب: مردم با حضور در انتخابات پاسخ قاطعی به توطئه دشمنان دادند/ رئیس‌جمهور در معرفی وزرا و مجلس در اظهارنظر در مورد وزرا شتاب کنند
در مراسم تنفیذ حکم سیزدهمین دوره ریاست جمهوری

رهبر انقلاب: مردم با حضور در انتخابات پاسخ قاطعی به توطئه دشمنان دادند/ رئیس‌جمهور در معرفی وزرا و مجلس در اظهارنظر در مورد وزرا شتاب کنند

به گزارش انطباق،  آیت الله خامنه‌ای روز سه شنبه در مراسم تنفیذ حکم سیزدهمین دوره ریاست جمهوری افزودند: از خداوند متعال متضرعانه مسالت می‌کنیم که این سرآغاز را برای مردم و کشور مبارک فرماید به خصوص که ما در روز‌هایی هستیم که متعلق به اهل بیت است. ایشان فرمودند: چند روز پیش عید غدیر بود، […]

11مرداد
بیکاری، هدیه مجلس انقلابی به کسب و کار‌های مجازی/ طرح صیانت از کاربران چند نفر را بیکار می‌کند؟
نگاه ویژه

بیکاری، هدیه مجلس انقلابی به کسب و کار‌های مجازی/ طرح صیانت از کاربران چند نفر را بیکار می‌کند؟

به گزارش انطباق، گسترش ویروس کرونا در دو سال اخیر کار و بار بسیاری را کساد کرد یا تغییر داد؛ بسیاری بیکار شدند، بسیاری خانه‌نشین شدند و بسیاری شغل خود را عوض کردند. خلوتی خیابان‌ها و بازار‌ها و تعطیلی‌های پراکنده، بسیاری از کسبه را وارد عصر نوین تکنولوژی کرد. بسیاری از مغازه‌دار‌ها و شرکت‌های خدماتی، […]

10مرداد
بخشی از واقعیت را به دلیل حفظ وحدت ملی به مردم نگفتیم/ از مردم عذرخواهی و طلب عفو می‌کنیم
روحانی در آخرین جلسه هیأت دولت دوازدهم:

بخشی از واقعیت را به دلیل حفظ وحدت ملی به مردم نگفتیم/ از مردم عذرخواهی و طلب عفو می‌کنیم

به گزارش انطباق،  حسن روحانی در آخرین جلسه هیأت دولت دوازدهم، اظهار کرد: این جلسه دولت، آخرین جلسه دولت دوازدهم بود که امروز برگزار شد و نطق من در جمع هیأت دولت هم آخرین سخن و نطقی است که با مردم دارم. خدمت مردم عرض می‌کنم که هر آنچه در سال‌های گذشته با مردم گفتیم […]

10مرداد
شراره کاوسی سرپرست سازمان مدیریت و برنامه ریزی گیلان شد/کیوان محمدی بازنشسته شد
طی حکمی از سوی دکتر نوبخت؛

شراره کاوسی سرپرست سازمان مدیریت و برنامه ریزی گیلان شد/کیوان محمدی بازنشسته شد

به گزارش انطباق، با توجه به بازنشستگی محمدعلی(کیوان) محمدی رئیس سازمان مدیریت و برنامه ریزی گیلان، طی حکمی از سوی دکتر محمدباقر نوبخت معاون رئیس جمهور و رئیس سازمان برنامه و بودجه کشور، شراره کاوسی به عنوان سرپرست سازمان مدیریت و برنامه ریزی استان منصوب شد. گفتنی است، خانم دکتر کاوسی مسئولیت معاونت هماهنگی برنامه […]

09مرداد
حاکمیت یکدست اصولگرا و چالش‌های پیش روی رئیسی
تمام نهاد‌های سیاسی ایران تحت کنترل اصولگرایان هستند

حاکمیت یکدست اصولگرا و چالش‌های پیش روی رئیسی

به گزارش انطباق، ابراهیم رئیسی با کوهی از چالش‌ها برای صعود مواجه خواهد بود از بن بست در مذاکرات هسته‌ای تا تیره شدن روابط ایران با امریکا و اروپا و اعتراضات مردم در داخل ایران.  هفته نامه مصری “اهرام ویکلی” در مقاله‌ای تحلیلی درباره چالش‌های پیش روی رئیسی پس از برگزاری مراسم تحلیف می‌نویسد: “پس […]

05مرداد
 تحقق اهداف “شهرهایی برای مردم” از اولویت های شهرداری رشت است
شهردار رشت در کنفرانس ملی"شهرهایی برای مردم":

 تحقق اهداف “شهرهایی برای مردم” از اولویت های شهرداری رشت است

به گزارش انطباق به نقل از  واحد خبر مدیریت ارتباطات و امور بین الملل شهرداری رشت، سید محمد احمدی شهردار رشت در کنفرانس ملی “شهرهایی برای مردم” اظهار داشت: شهری برای مردم، شهری ارگانیک بوده که پایه اش با انسانیت و اجتماع انسان هایی که نسبت به حقوق هم احساس مسئولیت دارند عجین شده است. […]

05مرداد
مجلس کنار مردم یا مقابل مردم؟
نگاه ویژه

مجلس کنار مردم یا مقابل مردم؟

طبق اصل ۸۵ قانون اساسی، مجلس شورای اسلامی می‌تواند در مواقع ضروری اختیار بررسی برخی طرح‌ها را به کمیسیون‌های تخصصی بسپارد و در صورتی که این طرح به تصویب اعضای کمیسیون رسید، با صلاحدید مجلس می‌تواند به مدت چندین سال به صورت آزمایشی اجرا شود.

05مرداد
بعید نیست در مجلس و دولت انقلابی فساد افزایش پیدا کند/ ساختار مدیریتی کشور فساد پرور است
عباس عبدی:

بعید نیست در مجلس و دولت انقلابی فساد افزایش پیدا کند/ ساختار مدیریتی کشور فساد پرور است

برای مقابله با فساد چند شرط لازم و ضروری است. اگر نیروی انقلابی به معنای تامین این شرط‌ها است، می‌توان امیدوار بود که فساد کاهش یابد ولی اگر به معنای مخالفت با این ویژگی‌ها باشد قطعا فساد بیشتر خواهد شد

04مرداد
منطقه آزاد انزلی دروازه ورود به اوراسیا برای ایرانیان و معبر اصلی ورود به بازارهای ایران و جنوب آسیا برای اعضای اتحادیه اواراسیا است
رییس اتاق بازرگانی ایران و روسیه:

منطقه آزاد انزلی دروازه ورود به اوراسیا برای ایرانیان و معبر اصلی ورود به بازارهای ایران و جنوب آسیا برای اعضای اتحادیه اواراسیا است

به گزارش انطباق به نقل از  مدیریت روابط عمومی و امور بین الملل سازمان منطقه آزاد انزلی؛هادی تیزهوش تابان، رییس اتاق بازرگانی ایران و روسیه با بیان اینکه همکاری با اتحادیه اقتصادی اوراسیا یک موقعیت خاصی نصیب کشورمان نموده و باید از فرصت پذیرش ایران به عنوان میهمان جهت عضویت دائم در این بلوک اقتصادی […]

02مرداد
بر نقش محوری تکمیل زیرساخت‌های کریدور شمال جنوب جهت افزایش سهم ایران در تجارت جهانی تصریح کرد
وزیر راه و شهرسازی با تأکید بر اتصال منطقه آزاد انزلی به خط ریل سراسری تا زمستان سال جاری

بر نقش محوری تکمیل زیرساخت‌های کریدور شمال جنوب جهت افزایش سهم ایران در تجارت جهانی تصریح کرد

به گزارش انطباق به نقل از  مدیریت روابط عمومی و امور بین الملل سازمان منطقه آزاد انزلی، در ادامه پیگیری های این سازمان به منظور تسریع در بهره برداری از طرح ملی اتصال این منطقه به خط ریل سراسری،دکتر محمد اسلامی وزیر راه و شهرسازی با همراهی مهندس اکبری مقدم رییس هیأت مدیره و مدیرعامل […]

30تیر
فضای سبز شهر رشت برای تغییر به برنامه و فکرهای خلاق نیاز دارد
شهردار رشت :

فضای سبز شهر رشت برای تغییر به برنامه و فکرهای خلاق نیاز دارد

به گزارش انطباق به نقل از  واحد خبر مدیریت ارتباطات و امور بین الملل شهرداری رشت، سید محمد احمدی شهردار رشت امروز(سه‌شنبه ۲۹ تیر) در جلسه با مدیران ،معاونان وناظران فضای سبز شهرداری رشت اظهار داشت: فضای سبز شهر رشت وضعیت مناسبی ندارد و باید برای ساماندهی آن از فکرهای خلاق استفاده شود. شهردار رشت […]

29تیر
روحانی، بازیگر پروژه”حاکمیت منجی”
پشت‌پرده مشکلات پیچیده و بازی‌های سیاسی و خدمتی که شیخ به رئیسی کرد

روحانی، بازیگر پروژه”حاکمیت منجی”

حسن‌روحانی از سرنوشت مغضوبین و محصورین درس گرفت و از همان روزهای ابتدایی دولت دوم خود فراموشی را در دستور کار خود قرار داد و این فراموشی تا ۱۴۰۰ را با عدم دعوت از مولوی‌عبدالحمید(در راسم تحلیف) و بی‌توجهی به نقش مرحوم هاشمی‌(در مراسم تنفیذ) استارت زد.

28تیر
تأمین ۴۳۴ هزار تن روغن خوراکی كشور،با پهلوگیری ۹۰ كشتی تانكر در مجتمع بندری کاسپین
عضو هیأت مدیره و معاون امور بندری و حوزه خزر سازمان منطقه آزاد انزلی:

تأمین ۴۳۴ هزار تن روغن خوراکی كشور،با پهلوگیری ۹۰ كشتی تانكر در مجتمع بندری کاسپین

به گزارش انطباق به نقل از مدیریت روابط عمومی و امور بین الملل سازمان منطقه آزاد انزلی معاون امور بندری و حوزه خزر سازمان منطقه آزاد انزلی با اشاره به رشد ۳۵ درصدی تخلیه روغن خوراکی خام با تخلیه بیش از ۸۸ هزار تن روغن در مجتمع بندری کاسپین از ابتدای امسال تاکنون، گفت:از دی […]

28تیر
اولین برداشت مکانیزه برنج در استان گیلان انجام شد
با حضور استاندار ،مدیر عامل شرکت آب منطقه ای و جمعی مسئولان استانی؛

اولین برداشت مکانیزه برنج در استان گیلان انجام شد

به گزارش انطباق به نقل از  روابط عمومی آب منطقه ای گیلان ؛ وحید خرّمی مدیر عامل شرکت آب منطقه ای گیلان در حاشیه این مراسم گفت : ذخیره سد سفید رود به عنوان مهمترین منبع تأمین کننده ۱۷۱ هزار هکتار از اراضی شالیزارهای تحت پوشش این سد نسبت به سنوات گذشته به یک سوم […]

27تیر
دولت رئیسی با آزادی‌های اجتماعی چه خواهد کرد؟
اصولگرایان و حجاب

دولت رئیسی با آزادی‌های اجتماعی چه خواهد کرد؟

حالیکه چند هفته بیشتر تا تحویل دولت به ابراهیم رئیسی باقی نمانده، این سوال مطرح شده که رئیس جمهور جدید با ازادی‌های اجتماعی چه خواهد کرد و چه محدودیت‌هایی در نظر دارد؟ آیا آنچنان که اصلاح طلبان می‌گویند او فضا را بازتر خواهد کرد یا باید منتظر روزهای سخت‌تری باشیم؟

27تیر
شهردار رشت در چند ماهه اخیر چهره رشت را به بهترین نحو ممکن تغییر داده است
رئیس شورای شهر رشت:

شهردار رشت در چند ماهه اخیر چهره رشت را به بهترین نحو ممکن تغییر داده است

به گزارش انطباق به نقل از واحد خبر مدیریت ارتباطات و امور بین الملل شهرداری رشت، احمد رمضانپور نرگسی امروز(شنبه ۲۶ تیر) در جلسه مشترکی که بین شهردار رشت، نماینده سفارت تاجیکستان و مدیرعامل مؤسسه تحقیقات بین‌المللی تهران با هدف بررسی خواهرخواندگی بین رشت تاجیکستان  و رشت ایران برگزار شد اظهار داشت: بدون شک برقراری […]

27تیر
چه کسانی واقعیت اعتراضات خوزستان را تحریف می‌کنند؟
۴ نکته درباره اعتراضات خوزستان

چه کسانی واقعیت اعتراضات خوزستان را تحریف می‌کنند؟

به گزارش انطباق، در خوزستان چیزی تغییر نکرده است؛ کارون همچنان کم آب است، هورالعظیم خشک شده، مردم آب و برق ندارند و پس از چند روز اعتراضات گسترده و کشته شدن بیش از یک نفر، چند تماس تلفنی و چند وعده تنها چیزی بود که عاید مردم شد. گاومیش‌ها همچنان در بی‌آبی تلف می‌شوند […]

26تیر
مقدمات اعلام خواهرخواندگی بین دو شهر رشت و دوشنبه تاجیکستان به زودی فراهم می‌شود
شهردار رشت خبر داد:

مقدمات اعلام خواهرخواندگی بین دو شهر رشت و دوشنبه تاجیکستان به زودی فراهم می‌شود

به گزارش انطباق به نقل از  واحد خبر مدیریت ارتباطات و امور بین الملل شهرداری رشت، سید محمد احمدی شهردار رشت امروز(شنبه ۲۶ تیر) در جلسه مشترک با نفر دوم سفارت تاجیکستان، مدیرعامل مؤسسه تحقیقات بین‌المللی تهران و رئیس شورای شهر رشت که با هدف بررسی خواهرخواندگی دو شهر رشت و دوشنبه تاجیکستان برگزار شد […]

26تیر
افشای برنامه اسرائیل برای حمله به تاسیسات هسته‌ای ایران
درخواست ارتش اسرائیل برای افزایش بودجه به منظور عملیات احتمالی علیه ایران

افشای برنامه اسرائیل برای حمله به تاسیسات هسته‌ای ایران

انطباق: گزارش رسانه‌های اسرائیلی نشان می‌دهد که ارتش اسرائیل خواستار افزایش بودجه برای آماده‌سازی نیرو‌های خود به منظور حمله احتمالی علیه ایران است.  منابع نظامی اسرائیلی “بنیامین نتانیاهو” نخست‌وزیر پیشین اسرائیل را به نادیده گرفتن موضوع بودجه نظامی نیرو‌های دفاعی متهم کرده‌اند و معتقدند که این مسئله سبب شده تا آمادگی کافی برای استفاده از […]

جهان

جامعهفرهنگ و هنرورزشیعلم و فناوری
    17مرداد
    روز خبرنگار؛ ساکنان قفس حقیقت!

    روز خبرنگار؛ ساکنان قفس حقیقت!

    اختصاصی/ همیشه لازم نیست دستی از بیرون روی کاغذ کشیده شود؛ گاهی خط قرمز آن‌قدر به ذهن نزدیک شده که پیش از رسیدن خبر به صفحه، در ذهن خبرنگار اعمال می‌شود. روی کاغذ، خبرنگار «چشم و گوش جامعه» است. در واقعیت، چشم و گوشی است که گاهی باید یاد بگیرد چه چیزهایی را نبیند و چه صداهایی را نشنود. و این قصه به وسعت یک و نیم قرن، سر دراز دارد

    12مرداد
    زاد و ولد سال ۱۴۰۵ در ایران از سال ۱۳۴۵ هم کمتر شده است!
    آمار عجیب از کاهش زاد و ولد در ایران!؛ اقتصاد، وضعیت جمعیتی ایرانیان را تغییر داد

    زاد و ولد سال ۱۴۰۵ در ایران از سال ۱۳۴۵ هم کمتر شده است!

    ثبت ۸۹۲ هزار تولد در سال ۱۴۰۴ که پایین‌ترین میزان در هفت دهه اخیر عنوان شده و کاهش حدود ۳۰ درصدی ازدواج‌ها نسبت به سال ۱۴۰۱، تصویری از جامعه‌ای ارائه می‌دهد که در آن جوانان و خانواده‌ها میان «خواستن» و «توانستن» گرفتار شده‌اند.

    10مرداد
    کارگران و بازنشستگان، پول خرید دارو ندارند
    از «کمبودهای مقطعی» تا اشک بیمه‌شدگان

    کارگران و بازنشستگان، پول خرید دارو ندارند

    در این میان، بیمه‌شدگان و مستمری‌بگیران سازمان تامین اجتماعی که از سال‌ها قبل با مشکلاتی از قبیل خروج بسیاری از اقلام دارویی از پوشش حمایتی بیمه، گرانی دارو و بدهی منجر به قطع خدمات  داروخانه‌ها به بیمه شدگان مواجه بودند،  بیش از پیش با مسئله کمبود، افزایش قیمت و کاهش پوشش بیمه‌ای داروها مواجه شده‌اند. 

    05مرداد
    چرا رسانه ملی از اهداف کلان نظام فاصله گرفت؟ | شرق: صداوسیما در حال تبدیل شدن به اپوزیسیون انسجام ملی است

    چرا رسانه ملی از اهداف کلان نظام فاصله گرفت؟ | شرق: صداوسیما در حال تبدیل شدن به اپوزیسیون انسجام ملی است

    روزنامه شرق با اشاره به انتقاد‌های اخیر مسعود پزشکیان از عملکرد رسانه ملی، تأکید کرد که «عملکرد مسئله‌ساز و آزاردهنده صداوسیما وارد مرحله تازه‌ای شده است» و هشدار داد ادامه این روند می‌تواند به تضعیف اعتماد عمومی و انسجام ملی منجر شود

    03مرداد
    اکبر عبدی و روایت یک عمر متفاوت بودن
    مرد هزار چهره‌ای که خاطره چند نسل شد

    اکبر عبدی و روایت یک عمر متفاوت بودن

    اکبر عبدی فقط یک بازیگر نبود؛ بخشی از حافظه جمعی چند نسل از ایرانیان بود. بازیگری که از کودک شیطان «بازم مدرسه‌ام دیر شد» تا آقاقندی «اجاره‌نشین‌ها»، از رضا در «مادر» تا زن پوش «آدم‌برفی»، هر بار چهره‌ای تازه از خود نشان داد و ثابت کرد هیچ قالبی برای محدود کردن استعدادش کافی نیست.

    06دی
    بیضایی چشم به راه خانه، از دنیا رفت
    در سوگ یکی از بهترین هنرمندان ایران

    بیضایی چشم به راه خانه، از دنیا رفت

    بهروز غریب‌پور در بخش دیگری از یادداشتش، چنین نوشت: «زمانی در رثای او گفته‌ام که بهرام بیضایی، همچون تخت جمشید است، بزرگ است و ماندگار حتی اگر معماری‌اش نپسندید، اکنون بغضم ترکیده است و اشکم فرومی‌ریزد و به یاد می‌آورم که محبت‌های او را در به روی صحنه آوردن نمایش «یزدگرد سوم»، و «باشو غریبه‌ی کوچک» جبران کردم....»

    06آبان
    صداوسیما در نقش پلیس فرهنگی! | مشکل رسانه ملی با نمایش خانگی چیست؟
    نگاه ویژه؛

    صداوسیما در نقش پلیس فرهنگی! | مشکل رسانه ملی با نمایش خانگی چیست؟

    صداوسیما که روز به روز بیشتر از جامعه فاصله گرفته و با بحران کمبود مخاطب مواجه می‌شود، سعی دارد تا با اتکا به نهاد‌های حاکمیتی، رقبای خود در عرصه نمایش خانگی را از میدان خارج کند.

    22مهر
    روایت در برابر نمایش؛ ناصر تقوایی چگونه سینمای ایران را دوباره نوشت؟
    ناصر تقوایی درگذشت

    روایت در برابر نمایش؛ ناصر تقوایی چگونه سینمای ایران را دوباره نوشت؟

    ناصر تقوایی از آن‌دست فیلمسازانی است که تعداد آثارش کم، اما تأثیرش عمیق است. کارگردانی که با وسواس تصویر می‌ساخت و با وسعت اندیشه روایت می‌کرد؛ مردی که اگرچه کمتر فیلم ساخت، اما هر اثرش به‌اندازه یک مکتب سینمایی ارزش دارد

    11خرداد
    ۱۱ بلایی که بی‌خوابی بر سر بدن می‌آورد
    ندای سلامت؛

    ۱۱ بلایی که بی‌خوابی بر سر بدن می‌آورد

    یکی از علائم بارز بی‌خوابی، ایجاد حلقه‌های تیره دور چشم است. اما از اثرات مضر بی‌خوابی روی چشم می‌توان به بروز خارش، خشکی و قرمزی اشاره کرد. دید فرد هم تار شده و چشم‌ها به نور به‌شدت حساس می‌شوند. همچنین دفعات پلک‌زدن فرد بی‌خواب افزایش می‌یابد.

    03اسفند
    قاتل خاموش کلیه ها را بشناسید
    ندای سلامت؛

    قاتل خاموش کلیه ها را بشناسید

    بر اساس مطالب منتشرشده در منابع پزشکی و آموزشی مرتبط با سلامت کلیه در سایت های kidney و nohospitals، استرس مزمن فقط یک مسئله روانی نیست. استرس واکنش‌های پیچیده‌ای در بدن ایجاد می‌کند

    30دی
    یک باور نادرست رایج در میان مبتلایان به دیابت
    ندای سلامت؛

    یک باور نادرست رایج در میان مبتلایان به دیابت

    قند موجود در میوه‌ها به‌راحتی در بدن جذب شده و می‌تواند موجب افزایش قند خون شود، به‌ویژه زمانی که فیبر میوه حذف شده و به صورت آبمیوه مصرف شود.

    25دی
    با مصرف این ۶ خوراکی‌ زود پیر می‌شوید
    ندای سلامت؛

    با مصرف این ۶ خوراکی‌ زود پیر می‌شوید

    برخی خوراکی‌ها، به‌ویژه زمانی که به‌طور منظم مصرف شوند، می‌توانند با افزایش التهاب، آسیب رساندن به سلول‌های پوستی یا تأثیر بر سلامت کلی، روند پیری را تسریع کنند. اگر می‌خواهید پوستی جوان، انرژی ثابت و بدنی سالم‌تر برای مدت طولانی‌تری داشته باشید، بهتر است مصرف این شش خوراکی را کاهش دهید.

پادکست و ویدیو