- امروز : دوشنبه - ۱۱ فروردین - ۱۴۰۴
- برابر با : 2 - شوال - 1446
- برابر با : Monday - 31 March - 2025
اخبار ویژه
واکنش ها به تجمع حامیان حجاب| دولت: هرگونه فراخوان تجمع یا تحصن بدون مجوز در فضای باز غیرقانونی است
«صیغه» تهران و بغداد، عشقی که پایه‌اش روی یک مشت «رمل» بود!
بهترین و بدترین تصمیمات دولت و مجلس در ۱۴۰۳
عراقچی: پاسخ نامه ترامپ در حال آماده شدن است
رهبر چین، نفت ایران را کنار بگذارد، اگر می‌خواهد پکن تحریم نشود / شرکت‌های دولتی چین با اقدام تازه کاخ سفید، به خاطر تهران در معرض تحریم قرار گرفته‌اند
ادعای وزیر نفت عراق علیه تهران: اقدام ایران را به آمریکا اطلاع دادیم
محمد صدر: ۳۰ میلیون نفر زیر خط فقر زندگی می‌کنند
راهکار‌های ایران و چین برای دور زدن تحریم‌های نفتی آمریکا چیست؟
علم و فناوری Archives - صفحه 3 از 11 - پایگاه تحلیلی خبری انطباق
ویتامین‌های کاهش دهنده وزن کدامند؟
ویتامین‌هایی خاص مانند ویتامین‌های گروه B (ب کمپلکس) و مواد معدنی نظیر کلسیم در کنار برخی کوآنزیم‌ها می‌توانند به شکل فوق‌العاده‌ای به کاهش وزن کمک کنند. ولی این ویتامین‌ها و مواد معدنی باید به اندازه مناسب و تحت نظارت پزشک مصرف شوند.
۱۰ دلیل برای درد قفسه سینه
بنابه گفته متخصصان بهداشت و سلامت، دلایل مختلفی موجب درد کوتاه یا بلندمدت در قفسه سینه می‌شوند که برخی از آنها خفیف و کم‌اهمیت، اما برخی دیگر مهم و حتی مهلک‌اند.
تاثیر عجیب آنتی‌بیوتیک‌ها بر مغز انسان
محققان معتقدند که مصرف طولانی مدت آنتی بیوتیک‌ها می‌تواند عملکرد مغز را مختل کند.درمان طولانی مدت ممکن است بر عملکرد مغز تاثیر بگذارد اما پروبیوتیک‌ها می‌توانند انعطاف پذیری مغز را متعادل کنند
علت درد‌های اسکلتی عضلانی چیست؟
اگر ورزش، نامناسب باشد عامل آسیب می‌شود. برنامه ورزشی مناسب و منظم نه از نوع آسیب رسان، سبب پیشگیری از اختلالات اسکلتی عضلانی می‌شود.
این گوشی عجیب آمده تا به سلطنت اپل و سامسونگ پایان دهد
این روزها همه به نحوی برای کاهش ضایعات الکترونیکی در جهان می‌کوشند؛ در همین راستا برند Fairphone یک گوشی هوشمند ساخته که دارندگان آن می‌توانند خودشان آن را تعمیر کنند و این جلوه‌ای از یک فناوری پایدار است
عوارض و خطرات عمل‌های لاغری و کاهش وزن
انتخاب نوع عمل جراحی کاهش وزن هم بستگی به وضعیت جسمی بیمار دارد. چون بای پس و اسلیو عمل‌های بسیا ر سنگین وخطر ناک هستند و بیمار باید هزینه زیادی هم برای انجام آن متقبل شود.
چرا مدام سرما می‌خوریم؟/ ۷ دلیل برای ابتلای مکرر به بیماری
اگر شرایط سلامتی خاصی دارید، ممکن است بیشتر بیمار شوید. هم‌چنین این مسئله می‌تواند ناشی از کمبود ویتامین، کم‌آبی بدن یا رژیم غذایی و سایر احتمالات باشد.
خواب روزانه چه بلایی سرتان می‌آورد؟
متاسفانه بسیار شایع شده که افراد و بویژه کارمندان بعد از برگشت از سرکار و آمدن به خانه سریعا می خوابند، در صورتی که این خواب روزانه بسیار برای آنها مضر است و می‌تواند در کوتاه مدت آنها را پرخاشگر و بدخلق کرده و در بلندمدت ابتلا به بیماری های مختلف را رقم بزند.
توصیه‌های شبانه برای کاهش وزن
خوردن دیروقت غذا از سه نظر یعنی تعداد کالری‌هایی که می‌سوزانیم، سطح گرسنگی ما و همینطور روش ذخیره‌سازی چربی در بدن‌مان بر تنظیم وزن تاثیر می‌گذارد.
دیابتی ها ۶ وعده در روز غذا بخورند
وی تصریح کرد: استفاده از این مواد، قند خون بیماران را به یکباره افزایش داده و پس از آن قند خون به شدت افت می کند که برای این بیماران مشکل ساز می شود، بنابراین باید از خوراکی هایی استفاده شود که قند خون را به تدریج افزایش داده و به تدریج در خون پایین می آید.
بلایی که فشار خون بالا سر اعضای بدنتان می آورد
به نظر می‌رسد که مصرف بیش از حد قند از طریق مکانیسم‌های مختلف ازجمله کاهش تولید نیتریک اکسید کلیه، مقاومت به انسولین، افزایش احتباس نمک و تغییر میکروبیوتای روده، فشار خون را افزایش می‌دهد
استرس باعث این مشکلات گوارشی می‌شود
استرس باعث تغییرات فیزیولوژیکی مانند افزایش سطح هوشیاری، تنفس و ضربان قلب سریع‌تر، فشار خون بالا، افزایش کلسترول خون و افزایش تنش عضلانی می‌شود
کمبود آهن دارید؟ این ۱۰ ماده غذایی را بخورید
آهن مسئول ساخت میوگلوبین و هموگلوبین است که وظیفه تأمین اکسیژن موردنیاز عضلات و اندام‌ها را بر عهده دارند.
۶ نکته برای رفع خشکی پوست
هوای سرد و خشک، سطح رطوبت کم و حتی وزش باد همگی می‌توانند رطوبت پوست را از بین ببرند و موجب خشکی پوست صورت، دست‌ها، پاها و سایر نواحی بدن که در معرض این عناصر قرار دارند، شوند.
مشاهده یک مورد عجیب پزشکی در ایران
بنا بر گفته‌های متخصصان، ناهنجاری‌های مادرزادی رحـم، امری نسـبتاً شـایع بـوده و اغلـب بـه دلیـل اخـتلال تکامـل مجاری پارامزونفریک روی می‌دهند.
بین تغذیه و سلامت پوست چه ارتباطی وجود دارد؟/ ۸ ماده غذایی مفید برای پوست
میوه‌ها، سبزیجات، پروتئین بدون چربی، آجیل و چربی‌های سالم نمونه‌هایی از مواد غذایی هستند که با دارا بودن مواد مغذی و مفید، سلامت و ظاهر پوست را بهبود می‌بخشند.
چی بخوریم که خوب بخوابیم؟
مصرف غذاهای مناسب در افزایش کیفیت و سلامت خواب نقش مؤثری دارد و حتی این موضوع ممکن است به تجربه خوابی عمیق‌تر و راحت‌تر کمک کنند
معرفی ۱۰ ماده غذایی چربی‌سوز
خوردن برخی مواد غذایی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل، به شما در رسیدن به وزن ایده‌آلتان کمک می‌کند.
علائم هشدار دهنده این بیماری روی پوست
در واقع زمانی که متوجه این تغییرات روی پوست خود شده اید، این نشانه ای است که ویروس قبلاً به کبد شما آسیب رسانده است.
سکته‌های مغزی و قلبی این روزها به واکسن‌های کرونا ربط دارد؟
این روزها نگرانی‌هایی در ارتباط با بعضی بیماری‌ها و سکته‌های مغزی و قلبی به ویژه در افراد میانسال وجود دارد که با توجه به اینکه علت خاصی برای آن نمی‌یابند؛ گاهی آن را به واکسن‌های کرونا منتسب می‌دانند.
