• امروز : پنج شنبه - ۶ اردیبهشت - ۱۴۰۳
  • برابر با : 17 - شوال - 1445
  • برابر با : Thursday - 25 April - 2024

میوه

16خرداد
بیماران مبتلا به دیابت این میوه‌ها را بخورند
معرفی ۱۰ میوه کم‌کربوهیدرات برای مبتلایان به دیابت:

بیماران مبتلا به دیابت این میوه‌ها را بخورند

میوه‌ها اغلب به دلیل شیرین بودن یا حتی دارای نشاسته بودن، محبوب و معروف هستند، اما باید بدانید در این میان، میوه‌های کم‌کربوهیدرات زیادی وجود دارند که می‌توانند برای بدن مفید باشند

30شهریور
۴ هشدار برای مصرف بیش از حد میوه‌ها
در تحقیق کارشناسان تغذیه؛

۴ هشدار برای مصرف بیش از حد میوه‌ها

به گزارش انطباق ، میوه یکی از سالم ترین گزینه های غذایی است، میان وعده ای مناسب و حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین های ضروری است. این حقایق اگرچه صحت دارد اما به گفته کارشناسان تغذیه، زیاده روی در مصرف همین گزینه سالم هم خالی از خطر نیست.در اینجا ۴ نشانه ای که به […]