• امروز : شنبه - ۱ اردیبهشت - ۱۴۰۳
  • برابر با : 12 - شوال - 1445
  • برابر با : Saturday - 20 April - 2024

اضافه وزن

30شهریور
۴ هشدار برای مصرف بیش از حد میوه‌ها
در تحقیق کارشناسان تغذیه؛

۴ هشدار برای مصرف بیش از حد میوه‌ها

به گزارش انطباق ، میوه یکی از سالم ترین گزینه های غذایی است، میان وعده ای مناسب و حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین های ضروری است. این حقایق اگرچه صحت دارد اما به گفته کارشناسان تغذیه، زیاده روی در مصرف همین گزینه سالم هم خالی از خطر نیست.در اینجا ۴ نشانه ای که به […]