• امروز : پنج شنبه - ۱۴ فروردین - ۱۴۰۴
  • برابر با : 5 - شوال - 1446
  • برابر با : Thursday - 3 April - 2025

درد‌های اسکلتی عضلانی

20آذر
علت درد‌های اسکلتی عضلانی چیست؟
ندای سلامت؛

علت درد‌های اسکلتی عضلانی چیست؟

اگر ورزش، نامناسب باشد عامل آسیب می‌شود. برنامه ورزشی مناسب و منظم نه از نوع آسیب رسان، سبب پیشگیری از اختلالات اسکلتی عضلانی می‌شود.